Café des aînés

Ces rencontres, une fois par mois le vendredi de 14h à 16h, s’adressent aux séniors ayant le sentiment d’être isolés. Dans le cadre de ces ateliers, nous proposons des temps d’information, des conférences sur des thématiques propres au quotidien des seniors, afin qu’elles conservent leur autonomie et demeurent chez elles le plus longtemps possible : prévention des chutes, amélioration de l’équilibre et saines habitudes de vie, la s saine gestion des médicaments, le vélo électrique, ma situation financière.

Après-midi Jeux de Société 

 

Ateliers sportifs adaptés

Possibilité de participer aux ateliers Yoga, de gym douce ...

 

Cuisinons ensemble

La cuisine est une passion pour certaines personnes âgées. Pour d’autres, c’est un moyen de bien manger, de développer l’appétit et de rester en bonne santé. Quelle que soit votre motivation, venez rejoindre notre groupe de chefs afin de partager ensemble vos secrets de cuisine. Un mardi par mois de 9h30 à 12h, encadré par une diététicienne.

Club Féminin 

Un temps de rencontre convivial où les participantes partagent leurs savoir-faire (bricolage, déco, etc …), et parlent de leur vie quotidienne. Tous les mardis après-midi de 14h à 16h.

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